Saznajte koje je voće najbolje za jačanje imuniteta ove sezone. Otkrijte prirodne bombe pune vitamina C i antioksidansa koji brzo pobjeđuju prehladu.

Osjećate tjeskobu i stres? Otkrijte znanstveno dokazane tehnike disanja za smirenje koje trenutačno snižavaju krvni tlak, opuštaju živčani sustav i vraćaju unutarnji mir...

Saznajte koji je najbolji međuobrok za jetru koji regenerira stanice i sprječava masnu jetru. Donosimo točan recept i znanstvene razloge zašto djeluje.

Razmišljate o low-carb ili keto dijeti? Saznajte jeste li idealan kandidat za prehranu s malo ugljikohidrata ili ona može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje.

Saznajte tačan preporučeni dnevni unos omega-3 kiselina za srce, mozak i zglobove. Otkrijte najbolje izvore hrane i kako prepoznati simptome nedostatka.

Kada dođe zima i hladniji dani, čini nam se kao da uđemo u začarani krug prehlada i gripa, te da na svakom koraku čujemo samo šmrcanje i kašljanje. Nažalost, to je svakodnevnica tokom zimskih dana i trebamo pronaći najbolji način kako da pomogemo sebi i svojim ukućanima.

Jetra je jedinstven organ u našem tijelu kojeg odlikuje izvanredna sposobnost obnavljanja i podmlađivanja što nijedan drugi organ u ljudskom organizmu ne može.

Donat je u Sarajevu predstavio kampanju “Život je u pitanju” u sklopu koje će se obavljati preventivni pregledi za rano otkrivanje šest najčešćih vrsta raka, pa tako i raka debelog crijeva. Rak debelog crijeva je, nažalost, u porastu i predstavlja ozbiljan problem za javno zdravstvo. Iz tog razloga, Donat se pridružio kampanji kao partner i prijatelj koji će pomoći u edukaciji i podizanju svijesti o važnosti zdrave probave i same prevencije bolesti.

Negdje smo na sredini ljeta i već uveliko uživamo u suncu, toplim danima i ljetnim zbivanjima. No, ljeto zna biti i ne baš bezbrižno kada je u pitanju naš stomak, zato je odabir pravog i efikasnog probiotika od velikog značaja za nas kako bismo uživali u ljetu do maksimuma.